• Forsíða
  • Beinvernd
    • Um félagið
    • Persónuvernd
    • Saga / Markmið
    • Stjórn
    • Samstarfsaðilar
    • Minningarkort
    • Aðildarumsókn
  • Beinþynning
    • Greining
    • Meðferð
      • Meðferðarúrræði
      • Bífósfónöt
      • Helstu lyf
      • Estrógen
    • Áhættuþættir
    • Forvarnir
  • Fróðleikur
    • Fréttabréf / Útgáfa
    • Gagnabanki
    • Greinar og pistlar
    • Kalk og D-vítamín
    • Tenglar
    • Gott í gogginn
  • Áhættupróf
  • Beinráður
  • English
 11/05/2025

Alþjóða beinverndarsamtökin IOF kanna þekkingu fólks á áhættuþáttum og næringu

by tfadmin / Miðvikudagur, 26 september 2007 / Published in Fréttir

Niðurstöður könnunar sem alþjóða beinverndarsamtökin IOF létu gera, sýna að almenningur gerir sér almennt grein fyrir því að næring skiptir máli fyrir beinheilsuna. Hins vegar voru fáir sem vissu að D-vítamín er mikilvægt fyrir beinin.

Könnunin var gerð í maí og júní 2006 og voru um 1200 þátttakendur. Beindist hún  sérstaklega að því hvað svarendur vissu um beinþynningu s.s. algengi, áhættuþætti, persónulega áhættu og hvernig mataræði getur dregið úr áhættunni sjúkdómnum.

Flestir vissu að kalk er mikilvægt byggingarefni fyrir beinin og að beinþynning einkennist af stökkum beinum (95%), að léleg fæða eykur áhættuna (85%) og að konur eru í meiri áhættu en karlar (81%). Svarendur voru sér nokkuð meðvitaðir um sína eigin áhættu og taldi um helmingur þeirra sig vera í einhverri áhættu á að fá beinþynningu. Tveir af hverjum fimm þekktu persónulega einhvern sem var með beinþynningu og einn af hverjum fjórum þekktu einhvern innan sinnar fjölskyldu sem var með sjúkdóminn.

Neysla áfengis í óhófi og reykingar voru þeir áhættuþættir beinþynningar sem fæstir vissu um.

Þótt flestir þekktu að kalk væri mikilvægt byggingarefni fyrir beinin (99%), vissi einungis einn af hverjum þremur að D-vítamín er einnig nauðsynlegt fyrir beinin. Það kom fram að svarendur vissu ekki úr hvaða fæðutegundum hægt væri að fá D-vítamín, en D-vítamín fæstu úr feitum fiski, eggjum, lifur, rauðu kjöti og þorskalifur. Hér á Íslandi er auðveldast að fá D-vítamínið úr lýsi.

Þó að flestir er þátt tóku í könnuninni væru sér meðvitaðir um sjúkdóminn vissu 75% aðspurðra ekki hversu algengur hann er þ.e. að þriðja hver kona brotnar af völdum beinþynningar.  50% þeirra sem svöruðu könnuninni vissu ekki að beinþynning er algengari meðal kvenna en brjóstakrabbamein.

Beinvernd

Beinvernd eru landssamtök áhugafólks um beinþynningu, jafnt leikra sem lærðra. Samtökin voru stofnuð 12. mars 1997 í Reykjavík. Stjórn Beinverndar skipa átta manns auk tveggja varamanna. Stofnandi Beinverndar er Ólafur Ólafsson, fv. landlæknir, formaður er Anna Björg Jónsdóttir, öldrunarlæknir og verndari félagsins er Ingibjörg Pálmadóttir fv. heilbrigðisráðherra

Fróðleikur

Útgáfa
Greinar / Pistlar Tenglar
Gott í gogginn

Hafðu samband

Netfang: [email protected]
Heimilisfang: Háholt 14
270 Mosfellsbær
Ísland

Beinvernd. Öll réttindi áskilin.

TOP

Beinvernd notar vafrakökur til að bæta upplifun og greina umferð um vefinn.

Ég samþykki Ég synja
Friðhelgisstillingar
Friðhelgisstillingar

Beinvernd notar vafrakökur til að bæta upplifun og greina umferð um vefinn.

Nauðsynlegar vafrakökur Tölfræðilegar vafrakökur Þjónustuborð Persónuvernd Vafrakökustefna
Vafrakökurnar hér að neðan eru nauðsynlegar svo vefurinn starfi eðlilega.

Tæknilegar vafrakökur
Þessar kökur eru hluti af WordPress kerfinu.
  • wordpress_test_cookie
  • wordpress_logged_in_
  • wordpress_sec

GDPR stillingar
Þessi vafrakaka vistar stillingar notandans varðandi samþykki á vafrakökum á beinvernd.net
  • CookieConsent

Þessar vafrakökur safna tölfræðilegum upplýsingum um notkun á vefnum.

Google Analytics
Við söfnum nafnlausum upplýsingum um notkun til að bæta heimasíðuna og þjónustuna.
  • _ga
  • _gid
  • _gat

Hafna öllum vafrakökum
Samþykkja allar vafrakökur