• Forsíða
  • Beinvernd
    • Um félagið
    • Persónuvernd
    • Saga / Markmið
    • Stjórn
    • Samstarfsaðilar
    • Minningarkort
    • Aðildarumsókn
  • Beinþynning
    • Greining
    • Meðferð
      • Meðferðarúrræði
      • Bífósfónöt
      • Helstu lyf
      • Estrógen
    • Áhættuþættir
    • Forvarnir
  • Fróðleikur
    • Fréttabréf / Útgáfa
    • Gagnabanki
    • Greinar og pistlar
    • Kalk og D-vítamín
    • Tenglar
    • Gott í gogginn
  • Áhættupróf
  • Beinráður
  • English
 01/06/2025

Alþjóðleg ráðstefna beinverndarfélaga tókst vel

by tfadmin / Mánudagur, 24 janúar 2011 / Published in Fréttir

Ráðstefna beinverndarfélaga innan alþjóðlegu beinverndarsamtakanna IOF í Valencia á Spáni tókst vel. Dr. Björn Guðbjörnsson, formaður Beinverndar og Halldóra Björnsdóttir, framkvæmdastjóri Beinverndar voru fulltrúar Íslands á ráðstefnunni og stýrðu einni af fimm smiðjum (workshops) sem þátttakendur ráðstefnunnar tóku þátt í. Smiðjan sem þau stýrðu var um hreyfingu og þjálfun til að koma í veg fyrir byltur og brot. Dr. Björn Guðbjörnsson leiddi þátttakendur í gegnum mikilvægi þess að hafa klínískar leiðbeiningar til fara eftir varðandi líkamsþjálfun og beinþynningu og kynnti efni því tengdu frá Bandaríkjunum og Svíþjóð auk efnis frá Íslandi. Halldóra Björnsdóttir kynnti íslenskt efni um jafnvægisþjálfun sem sjúkraþjálfararnir Ella Kolbrún Kristinsdóttir P.hD. og Bergþóra Baldursdóttir MS hafa samið og heitir Í JAFNVÆGI (BALANCED). Þátttakendur voru afar ánægðir með smiðjuna þar sem alvöru og gamni var fléttað saman.

Dr. Björn Guðbjörnsson
Dr. Björn Guðbjörnsson dregur saman helstu atriðin í lokin og laumar fræðslukornum með.
Halldóra sýnir eina æfingu á jafnvægisdýnu
Æfingar með blöðrum
Leikfimikennarinn
Þátttakendur æfa sig hver á öðrum
Jafnvægisæfingar á dýnu
Jafnvægisæfing gerð með lokuð augu
Blöðrurnar slá í gegn
Fólk vex aldrei upp úr því að leika sér
Þátttakendur í leik
Æfingar með blöðrum
Loisa Chang frá Singapore, og Jochen Werle frá Þýskalandi
Hlustað af athygli
Ansa Holm frá Finnlandi og Jochen Werle frá Þýskalandi

Beinvernd

Beinvernd eru landssamtök áhugafólks um beinþynningu, jafnt leikra sem lærðra. Samtökin voru stofnuð 12. mars 1997 í Reykjavík. Stjórn Beinverndar skipa átta manns auk tveggja varamanna. Stofnandi Beinverndar er Ólafur Ólafsson, fv. landlæknir, formaður er Anna Björg Jónsdóttir, öldrunarlæknir og verndari félagsins er Ingibjörg Pálmadóttir fv. heilbrigðisráðherra

Fróðleikur

Útgáfa
Greinar / Pistlar Tenglar
Gott í gogginn

Hafðu samband

Netfang: [email protected]
Heimilisfang: Háholt 14
270 Mosfellsbær
Ísland

Beinvernd. Öll réttindi áskilin.

TOP

Beinvernd notar vafrakökur til að bæta upplifun og greina umferð um vefinn.

Ég samþykki Ég synja
Friðhelgisstillingar
Friðhelgisstillingar

Beinvernd notar vafrakökur til að bæta upplifun og greina umferð um vefinn.

Nauðsynlegar vafrakökur Tölfræðilegar vafrakökur Þjónustuborð Persónuvernd Vafrakökustefna
Vafrakökurnar hér að neðan eru nauðsynlegar svo vefurinn starfi eðlilega.

Tæknilegar vafrakökur
Þessar kökur eru hluti af WordPress kerfinu.
  • wordpress_test_cookie
  • wordpress_logged_in_
  • wordpress_sec

GDPR stillingar
Þessi vafrakaka vistar stillingar notandans varðandi samþykki á vafrakökum á beinvernd.net
  • CookieConsent

Þessar vafrakökur safna tölfræðilegum upplýsingum um notkun á vefnum.

Google Analytics
Við söfnum nafnlausum upplýsingum um notkun til að bæta heimasíðuna og þjónustuna.
  • _ga
  • _gid
  • _gat

Hafna öllum vafrakökum
Samþykkja allar vafrakökur