Ný stjórn Beinverndar Aðalfundur félagsins fór fram á alþjóðlega beinverndardeginum þann 20. október sl. Á fundinum var kosin ný stjórn félagsins og er hún skipuð þannig: Anna Björg Jónsdóttir, öldrunarlæknir Aðalsteinn Guðmundsson, öldrunarlæknir Björn Guðbjörnsson, gigtlæknir og prófessor Eyrún Ólafsdóttir, hjúkrunarfræðingur Guðrún Gestsdóttir, sjúkraþjálfari Inga Jónsdóttir, fulltrúi sjúklinga og iðjuþjálfi Ingibjörg Hauksdóttir, hjúkrunarfræðingur Tinna Eysteinsdóttir,

Það er alltaf gott að fá ferskan og hollan eftirrétt. Hráefni: 100 g ab-mjólk 350 g grísk jógúrt ½ sítróna (börkur og safi) 2 msk hunang 10 blöð fersk mynta (10-12 blöð) 600 g ávextir (ananas, melóna, jarðarber, banani, pera, bláber) Aðferð: Blandið saman í matvinnsluvél öllu nema ávöxtunum. Maukið vel saman. Skerið ávextina í

Fiskréttur sem fellur í kramið hjá öllum aldurshópum, enda bragðið ljúffengt og heimilislegt og án framandleika. Stundum vill maður bara einfaldleikann. Hráefni 600 g hvítur stífur fiskur, skorinn í bita sjávarsalt og svartur pipar 70 g spínat, gróft saxað 3 dl matreiðslurjómi 1 dl rúmlega af paprikumauki, t.d. Aivar eða grillaðar, maukaðar paprikur 30 g

Samstarf við erlend beinverndarsamtök og félög hefur verið með mesta móti á þessu ári. Í lok mars var haldinn ársfundur alþjóða beinverndarsamtakanna, International Osteoporosis Foundation IOF í borginni Mílanó á Ítalíu og í beinu framhaldi af honum var alþjóðleg ráðstefna um beinþynningu og skylda stoðkerfissjúkdóma WCO-IOF-ECCO-2015. Á þessari ráðstefnu komu saman helstu sérfræðingar á þessu

Kúabændur og MS færðu Landspítalanum nýjan og fullkominn beinþéttmæli að gjöf í byrjun árs 2015. Beinþéttnimælirinn er svokallað DXA-röntgentæki sem mælir beinmassa eða beinþéttni á einfaldan og sársaukalausan hátt. Hann sýnir ástand beina á augabragði og getur einnig greint ákveðnar tegundir brota sem sum geta verið einkennalaus. Þá mælir hann einnig líkamssamsetningu og fleira með