Alþjóðlegu beinverndarsamtökin International Osteoporosis Foundation IOF hafa stofnað síðu á Facebook. Á síðunni er að finna upplýsingar um það sem er á döfinni hjá samtökunum s.s. fundir og ráðstefnur auk frétta af starfseminni út um allan heim. Hægt er að gerast aðdáandi (fan) á síðunni með því að smella hér
Alþjóðlegu beinverndarsamtökin IOF hafa ákveðið að þema beinverndardagsins 2010 verði heilbrigður hryggur. Prófessor Harri Genant, sérfræðingur innan IOF, vinnur nú að skýrslu um samfallsbrot í hrygg og stefnt er að því að skýrslan verði gefin út á beinverndardaginn. Auk þess er verið að vinna staðreyndablað um samfallsbrot og ráðleggingar um líkamsstöðuæfingar.

Ranghugmyndir um beinþynningu

1. Ég er of ung(ur) til að hafa áhyggjur af beinþynningu. Beinþynning er öldrunarsjúkdómur sem kemur fram eftir fimmtugt. Þú ert ekki of ung(ur) fyrir fyrirbyggjandi aðgerðir. Þær eru m.a. að borða holla fæðu sem felur í sér nóg af kalki, D-vítamíni og próteinum; reglubundna hreyfingu; forðast reykingar og óhóflega áfengisdrykkju. Beinmassinn sem þú byggir

Beinverndarátak í Vestmannaeyjum

í byrjun maí voru hjúkrunarfræðingar í Vestmannaeyjum með beinverndarátak fyrir bæjarbúar og var því vel tekið.  Hjúkrunarfræðingar fræddu sitt heimafólk um helstu forvarnir og góð ráð til að viðhalda sterkum beinum. Um 50 manns létu mæla í sér beinþéttnina en Beinvernd lánaði Eyjamönnum ómskoðunartæki. Flestir voru með sterk bein en nokkrum var vísað í nákvæmari
TOP

Beinvernd notar vafrakökur til að bæta upplifun og greina umferð um vefinn.

Friðhelgisstillingar

Beinvernd notar vafrakökur til að bæta upplifun og greina umferð um vefinn.

Vafrakökurnar hér að neðan eru nauðsynlegar svo vefurinn starfi eðlilega.

Þessar kökur eru hluti af WordPress kerfinu.
  • wordpress_test_cookie
  • wordpress_logged_in_
  • wordpress_sec

Þessi vafrakaka vistar stillingar notandans varðandi samþykki á vafrakökum á beinvernd.net
  • CookieConsent

Hafna öllum vafrakökum
Samþykkja allar vafrakökur