• Forsíða
  • Beinvernd
    • Um félagið
    • Persónuvernd
    • Saga / Markmið
    • Stjórn
    • Samstarfsaðilar
    • Minningarkort
    • Aðildarumsókn
  • Beinþynning
    • Greining
    • Meðferð
      • Meðferðarúrræði
      • Bífósfónöt
      • Helstu lyf
      • Estrógen
    • Áhættuþættir
    • Forvarnir
  • Fróðleikur
    • Fréttabréf / Útgáfa
    • Gagnabanki
    • Greinar og pistlar
    • Kalk og D-vítamín
    • Tenglar
    • Gott í gogginn
  • Áhættupróf
  • Beinráður
  • English
 21/06/2025

Stafgöngudagurinn verður haldinn á 20 stöðum á landinu!

by tfadmin / Miðvikudagur, 26 september 2007 / Published in Fréttir

Stafgöngudagurinn verður haldinn á eftirfarandi stöðum á landinu þennan dag og munu stafgönguleiðbeinendur ÍSÍ taka á móti þátttakendum. Þeir sem eiga stafi eru hvattir til að koma með þá með sér en á sumum stöðum verður hægt að fá einhver pör að láni.

 

Staður Gengið frá Tími Ganga    
Stórutjarnarskóli Vaglaskógi/mæting við búðina 15:00 Hægt að fá stafi að láni
Akureyri Kjarnaskógur 13:30 Hægt að fá stafi að láni
Stöðvarfirði Íþróttahúsinu 11:00 Koma með stafi
Reykjavík Skautahöllina 13 og 14 Kynning og fyrir vana
Ísafjörður Íþróttahúsinu Torfnesi 13:00
Flateyri Íþróttahúsinu 11:00
Bolungarvík Íþróttahúsinu Árbæ 13:00
Kópavogur Heiðmörk 11:00 Kynning og ganga fyrir vana
Reyðarfirði Fjarðabyggðarhöllin 14:00 Hægt að fá stafi að láni
Varmahlíð Sundlauginni 10:00 Koma með stafi
Efri-Vík Hótel Laki 14:00
Breiðdalsvík Við Grunnskólann 14:00 Koma með stafi
Egilsstaðir Vilhjálmsvöllur 11:00 Koma með stafi
Selfoss Við Gestshús 11:00 Koma með stafi
Akranesi Við skóræktina 14:00 Koma með stafi
Eskifirði Við sundlaugina 10:00 Koma með stafi
Neskaupsstað Planið við Hótel Egilsbúð 14:00 Hægt að fá stafi að láni
Fáskrúðsfirði Við Leiknishúsið 11:00 Koma með stafi
Grindavík Við Orkubúið 14:00 Hægt að fá stafi að láni
Mosfellsbæ Við Íþróttahúsið 11:00 Hægt að fá stafi að láni
Borgarnesi Við Sparisjóðsplanið 11:00 Koma með stafi
Keflavík Við sundlaugina 11:00 Hægt að fá stafi að láni

 

Markmiðið með þessum degi er að kynna og vekja athygli á íþróttinni og hvetja fólk til þess að hreyfa sig um leið og það styrkir beinin. Hreyfing ásamt heilsusamlegu mataræði er ein mikilvægasta forvörn gegn beinþynningu.

Góð stafgöngutækni skiptir máli og einnig réttir stafgöngustafir

 

 

Beinvernd

Beinvernd eru landssamtök áhugafólks um beinþynningu, jafnt leikra sem lærðra. Samtökin voru stofnuð 12. mars 1997 í Reykjavík. Stjórn Beinverndar skipa átta manns auk tveggja varamanna. Stofnandi Beinverndar er Ólafur Ólafsson, fv. landlæknir, formaður er Anna Björg Jónsdóttir, öldrunarlæknir og verndari félagsins er Ingibjörg Pálmadóttir fv. heilbrigðisráðherra

Fróðleikur

Útgáfa
Greinar / Pistlar Tenglar
Gott í gogginn

Hafðu samband

Netfang: [email protected]
Heimilisfang: Háholt 14
270 Mosfellsbær
Ísland

Beinvernd. Öll réttindi áskilin.

TOP

Beinvernd notar vafrakökur til að bæta upplifun og greina umferð um vefinn.

Ég samþykki Ég synja
Friðhelgisstillingar
Friðhelgisstillingar

Beinvernd notar vafrakökur til að bæta upplifun og greina umferð um vefinn.

Nauðsynlegar vafrakökur Tölfræðilegar vafrakökur Þjónustuborð Persónuvernd Vafrakökustefna
Vafrakökurnar hér að neðan eru nauðsynlegar svo vefurinn starfi eðlilega.

Tæknilegar vafrakökur
Þessar kökur eru hluti af WordPress kerfinu.
  • wordpress_test_cookie
  • wordpress_logged_in_
  • wordpress_sec

GDPR stillingar
Þessi vafrakaka vistar stillingar notandans varðandi samþykki á vafrakökum á beinvernd.net
  • CookieConsent

Þessar vafrakökur safna tölfræðilegum upplýsingum um notkun á vefnum.

Google Analytics
Við söfnum nafnlausum upplýsingum um notkun til að bæta heimasíðuna og þjónustuna.
  • _ga
  • _gid
  • _gat

Hafna öllum vafrakökum
Samþykkja allar vafrakökur