Það að ganga er eitt af því auðveldasta, öruggasta og skemmtilegasta sem hægt er að gera til að halda sér í líkamlegu formi, hafa stjórn á líkamsþyngd, styrkja vöðva, minnka streitu, bæta heilsu og auka lífsgæðin. Rannsóknir haf sýnt að 30 mínútna ganga á dag getur verið næg hreyfing til að viðhalda heilsu. Göngur eru

Starfsmenn Bókasafns og upplýsingamiðstöðvar LSH hafa á undanförnum mánuðum byggt upp rafrænt varðveislusafn (gagnagrunn). Safnið ber heitið Hirsla, varðveislusafn LSH. Það er sérhannað til þess að vista, varðveita og miðla því vísinda- og fræðsluefni sem starfsmenn LSH hafa gefið út samhliða vinnu sinni eða námi við spítalann. Auk þess er þar að finna fjölmargar greinar

Dr. Björn Guðbjörnsson, dósent og formaður Beinverndar, fræddi starfsfólk Slysa- og bráðasviðs LSH um nýjungar í meðferð beinþynningar á endurmenntunardegi sviðsins þann 3. desember sl. Fundinn sóttu um 30 manns. Sérfræðingar innan Beinverndar leggja sitt af mörkum í fræðslustarfi félagsins og leggja áherslu á að fræða heilbrigðisstarfsfólk um beinþynningu og meðferð við henni.

Íslenska kvennalandsliðinu í fótbolta tókst ætlunarverk sitt – þær fóru beina leið á EM með sigri sínum á Írum í kvöld. TIL HAMINGJU STELPUR!

Beinvernd hefur á undanförnum árum haldið upp öflugu fræðslustarfi. Meðal þess er fræðsla fyrir heilbrigisstéttir. Dr. Björn Guðbjörnsson formaður Beinverndar heimsótti Hjartavernd nú í byrjun nóvember og flutti fyrirlestur um beinþynningu og stöðu mála í dag hvað varðar greiningu og meðferð hér á landi. Starfsfólk Hjartaverndar var ánægt með að fá fræðslu í hús til