Beinverndarfræðsla á Seltjarnarnesi

Dr. Björn Guðbjörnsson dósent og formaður Beinverndar fundaði með félagsmönnum í Lionsklúbbnum á Seltjarnarnesi sl. þriðjudag 13. janúar og fræddi þá um beinþynningu. Í fyrirlestrinum lagði Björn áherslu á beinþynningu hjá körlum, en margir hafa staðið í þeirri trú að beinþynning sé sjúkdómur sem einungis herjar á eldri konur. Auk þess fræddi Björn Lionsfélagana um
Gunnar Sigurðsson1,2, Bjarni V. Halldórsson3,4, Unnur Styrkársdóttir3, Kristleifur Kristjánsson3, Kári Stefánsson3 1HÍ, 2Landspítala, 3Íslenskri erfðagreiningu, 4HR [email protected] [email protected] Inngangur: Lág beinþéttni meðal fullorðinna er einn aðal-áhættuþáttur fyrir beinbroti við lítinn áverka. Þetta ástand beina hefur verið álitið orsakast af samverkan fjölmargra umhverfis- og erfðaþátta sem hver fyrir sig hafi lítil áhrif. Tilgangur þessarar rannsóknar var
Dagana 5. og 6. janúar 2009 standa læknadeild, tannlæknadeild, lyfjafræðideild, hjúkrunarfræðideild, matvæla- og næringarfræðideild, sálfræðideild, námsbrautir í sjúkraþjálfun, og geisla- og lífendafræði, Miðstöð í lýðheilsuvísindum og Tilraunastöð Háskóla Ísland fyrir ráðstefnu um rannsóknir í líf- og heilbrigðisvísindum í Háskóla Íslands. Þetta er í fjórtánda sinn sem ráðstefnan er haldin. Umsjón með ráðstefnunni hefur Vísindanefnd læknadeildar

Útivera og hreyfing fyrir beinin

D-vítamín og kalk eru mikilvægt næringarefni fyrir beinin og vinna saman. D-vítamínið hefur áhrif á frásog (upptöku) kalksins úr meltingarveginum. Samkvæmt grein sem birtist í hinu virta næringarfræðitímariti Nutrition Reviews (54. 1996 S3-S10) er komist að þeirri niðurstöðu að tíðni beinþynningar gæti orðið allt að helmingi lægri ef allir myndu temja sér ráðlagða neyslu kalks
TOP

Beinvernd notar vafrakökur til að bæta upplifun og greina umferð um vefinn.

Friðhelgisstillingar

Beinvernd notar vafrakökur til að bæta upplifun og greina umferð um vefinn.

Vafrakökurnar hér að neðan eru nauðsynlegar svo vefurinn starfi eðlilega.

Þessar kökur eru hluti af WordPress kerfinu.
  • wordpress_test_cookie
  • wordpress_logged_in_
  • wordpress_sec

Þessi vafrakaka vistar stillingar notandans varðandi samþykki á vafrakökum á beinvernd.net
  • CookieConsent

Hafna öllum vafrakökum
Samþykkja allar vafrakökur